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行前请确认护照有效期为6个月以上且无明显破损，准备好巴厘岛酒店订单、返程机票备查，携带可境外使用的银行卡。入出境时携带现金或等值外币应符合要求，请勿携带超量烟草、酒类等物品，勿携带动植物制品，勿在机场入出境限制区域拍照摄像。建议提前购买境外旅游人身安全保险。中国游客可持落地签证入境印尼，但不得从事与签证类型不符的活动。

游客应选择有资质的旅游机构，并在专业人士指导下进行水上项目。潜水前需接受技能培训，熟悉设备使用方法，掌握救生常识，下水时穿戴好救生衣。密切留意天气状况和潮汐规律，切勿在危险时段出行或前往未开放海域，谨慎参加“挂漂”、水上滑翔伞等安全风险较高项目。高龄、患有基础疾病及未成年游客参加涉水项目前应审慎评估自身身体状况。佩尼达岛“精灵坠崖”等景点海流复杂，已发生多起游客遇险事件，需特别提高风险意识。

　　　　10月18日至20日，2024年山东省第十四届全民健身运动会健身操舞比赛在青岛工程职业学院体育馆举行，来自山东省各地市的60个单位，300多支队伍，共计2200多人参与。在这为期三天的激烈比拼中，比赛项目丰富多元，设置有氧健身操舞、操舞技能、民族健身操舞、大众街舞等项目。赛事还设置了校园组和俱乐部组

　　　　中医药是中华民族的瑰宝，也是促进中外人文交流的重要桥梁。10月16日上午，“罘邻四海”中墨文化交流行暨烟台市中医医院—墨西哥州立大学、墨西哥中医药大学国际合作签约仪式顺利举行。此次活动以中医药文化和学术交流为抓手，将持续推动中墨多领域的交流与合作，探索中医药文化“扬帆出海”的新路径。烟台市委常委、副