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“山陀儿”登陆后迅速减弱，今天凌晨2时减弱为热带气压，目前中央气象台已经对其停止编号。今明天，其残留云系与冷空气结合，会给福建东北部、台湾北部、浙江东部、江苏南部、上海等地带来中到大雨，部分地区暴雨。明后天，北方的降水将发展增多，西北地区东部、华北、东北等地有弱降水。同时，西南地区未来三天阴雨频繁，西藏东南部有较强降水。

　　　　10月10日14时，在邢台市体育馆，悠扬轻快的旋律响起，参赛选手身着亮丽服装在舞台翩翩起舞。他们时而跨步、时而转身，动作优美流畅，随着舞蹈动作，手中健身球也随之跳动。这是2024年全国老年人健身球操交流活动自选套路比赛现场。“系着绳子的小球就是改良后的健身球，通过健身球击打人体穴位，促进血液循环。”

　　　　多彩贵州网讯 连日来，在仁怀市火石镇明光村、蔡家湾村，村民利用“冬闲田”，忙着移栽种植娃娃菜。在明光村高标准农田，农技人员为农户手把手示范讲解娃娃菜种植要点。“在田间地头指导农户种植娃娃菜，确保他们在45天之后有一个好收成。”火石镇农业服务中心工作人员王泽强表示。农技人员的技术指导和村里提供的种植服