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行前请确认护照有效期为6个月以上且无明显破损，准备好巴厘岛酒店订单、返程机票备查，携带可境外使用的银行卡。入出境时携带现金或等值外币应符合要求，请勿携带超量烟草、酒类等物品，勿携带动植物制品，勿在机场入出境限制区域拍照摄像。建议提前购买境外旅游人身安全保险。中国游客可持落地签证入境印尼，但不得从事与签证类型不符的活动。

游客应选择有资质的旅游机构，并在专业人士指导下进行水上项目。潜水前需接受技能培训，熟悉设备使用方法，掌握救生常识，下水时穿戴好救生衣。密切留意天气状况和潮汐规律，切勿在危险时段出行或前往未开放海域，谨慎参加“挂漂”、水上滑翔伞等安全风险较高项目。高龄、患有基础疾病及未成年游客参加涉水项目前应审慎评估自身身体状况。佩尼达岛“精灵坠崖”等景点海流复杂，已发生多起游客遇险事件，需特别提高风险意识。

　　　　本文转自：人民网-安徽频道蚌埠市蚌山区燕山乡采取多项措施，全面优化城乡居民养老保险缴费流程，确保每一位符合条件的居民都能享受到应有的养老保障，实现老有所依、老有所养、老有所靠。明确任务，责任到人。燕山乡召开专题培训会，从保障对象的界定、参保条件与标准的明确，对居民养老保险新政策进行了全面而深入的解读

　　　　江南时报讯 秋风送爽，健康先行。近日，元和街道香城花园社区开展秋季养生科普宣传活动，旨在提升居民的健康意识，享受健康生活。活动特别邀请了中医亲临现场，为社区居民带来了一场关于秋季养生的知识盛宴。活动中，中医不仅深入浅出地讲解了秋季养生的要点，还通过测量血压、中医把脉、手诊、舌诊等多种方式，为居民们进