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行前请确认护照有效期为6个月以上且无明显破损，准备好巴厘岛酒店订单、返程机票备查，携带可境外使用的银行卡。入出境时携带现金或等值外币应符合要求，请勿携带超量烟草、酒类等物品，勿携带动植物制品，勿在机场入出境限制区域拍照摄像。建议提前购买境外旅游人身安全保险。中国游客可持落地签证入境印尼，但不得从事与签证类型不符的活动。

游客应选择有资质的旅游机构，并在专业人士指导下进行水上项目。潜水前需接受技能培训，熟悉设备使用方法，掌握救生常识，下水时穿戴好救生衣。密切留意天气状况和潮汐规律，切勿在危险时段出行或前往未开放海域，谨慎参加“挂漂”、水上滑翔伞等安全风险较高项目。高龄、患有基础疾病及未成年游客参加涉水项目前应审慎评估自身身体状况。佩尼达岛“精灵坠崖”等景点海流复杂，已发生多起游客遇险事件，需特别提高风险意识。

　　　　10月18日，浙江省“体重管理年”活动在杭州市职工文化中心正式启动。活动上发布了全省成人体重数据。近年来，全国和我省居民肥胖和超重问题日益突出，全国成年人超重肥胖率超过50%，我省的比例达47.6%、超重肥胖超过2400万人，并呈现出较快增长趋势。超重、肥胖是高血压、糖尿病、高血脂、心脑血管疾病和部

　　　　金秋十月，硕果累累，五谷飘香，每一片落叶都奏响了秋收的乐章。为进一步增强辖区人民群众的交通安全意识，全力守护秋收时节道路交通安全，有效预防和减少秋季道路交通事故的发生，近日，乾安县人民法院联合乾安县交通运输行政综合执法大队安字中队开展秋收季节道路交通安全普法宣传活动，全力护航秋收，筑牢辖区安全防线。