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新京报讯（记者郭懿萌）9月29日19时，北京市东城区安定门桥东侧，一名女子在雨中不慎将手机掉入路边下水井。女子试图自行捞出时，手臂被紧紧卡住，同行同事急忙拨打119报警电话。东城区消防救援支队地坛消防救援站迅速响应，仅用3分钟便成功将其解救。地坛消防救援站接到报警后，迅速调派救援力量赶赴现场。到达现场后，指战员发现女子手臂被卡位置空间十分狭窄，并且手臂被卡位置出现肿胀的现象，直接拉拽可能造成二次伤害。面对这一紧急情况，消防指挥员迅速制定救援方案，决定采用先辅助脱困，后“破拆+撬动”的方式实施救援。在确保安全的前提下，现场指战员首先使用专业工具小心翼翼挪动女子的手臂，但由于空间限制，效果不佳。随后，经过调整施救方案，现场指战员决定拆除马路一侧的部分地砖，利用撬棍向外撬动马路牙子为救援创造更多空间。经过紧张而有序的操作，卡住手臂的空间被逐步扩大了。最终，在众人的共同努力下，仅用时3分钟，女子被安全解救出来，未受任何伤害。编辑 刘倩 校对 李立军

　　　　【点睛】我认为，县市级发展康养旅游，应着重抓住四个方面……通俗的说，康养就是健康+养生。康是目标，养是过程，目的是使人的身心更趋健康、安祥、和乐。康养旅游，是旅游的一种业态或产品，或曰是康养+旅游，即把康养和旅游融合发展，把旅游作为促进康养的手段，把康养作为旅游追求的目标产品。时下人们关注康养，谈论

　　　　10月15日至17日，由杭州市人力社保局主办、杭州市人才管理服务中心承办的“潮聚杭州”高校行——2024年杭州市赴武汉引才活动专场招聘会先后在武汉大学、华中科技大学、湖北大学举行。此次系列招聘会集结了浙江恒逸集团有限公司、阿里云计算有限公司、杭州宇树科技有限公司、杭州联华华商集团有限公司等60多家企