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  • 内蒙古蒙美给您详解垂直马拉松是什么

    2020-03-06 进来内蒙古蒙美的朋友们越来越对各式各样的体育运动感兴趣?今天小编就不卖关子了直奔主题,什么是垂直马拉松呢?简而言之其实就是爬楼梯。
  • 为什么要让孩子亲近自然?

    2020-03-06 在日常生活中蒙美体育的小编发现现在好多家的小朋友都特别爱玩游戏,没事的时候就坐在沙防上玩手机,俨然成了一个小宅男。这时候的他们急需父母带着一起去感受一下啊大自然的气息。
  • 经常参加体育运动的好处

    2020-03-06 运动对大脑有巨大的好处,从生物分子水平来讲,人体通过进食将食物转换为葡萄糖。通过小肠,葡萄糖及其他代谢物质被血液吸收。养分经血液被输送到身体的各个部位,随着血液流动的改善,体内可产生新的血管,这就使体内食物的分配和废品处理有更多的通道。运动的越多,就可以为更多的身体组织输送养料并将更多的有毒废物排出体外。
  • 呼和浩特备战垂直马拉松,应该怎么练?

    2020-03-06 这段时间垂直马拉松运动越来越火了,但是对于大多数跑者来说,仍然鲜有耳闻,那么垂直马拉松到底是什么呢?

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